CAMPEONATO DE ESPAÑA DE GRAPPLING 2009-JOSÉ RAMON FDEZ. IGLESIAS:

CAMPEONATO DE GRAPPLING OVIEDO 2006:

Omar Rodríguez - Campeonato de grappling Oviedo 2006:

TÉCNICA DE LA SEMANA:

El "mataleón" y sus efectos:

Gazzy Parman: The Beautiful Assassin

LESIÓN DE RODILLA DE LUIS FDEZ REY

Queremos desearle a nuestro amigo y compañero Luis Fernández Rey una pronta recuperación tras la operación que le han realizado ayer en su rodilla izquierda y que le ha tenido apartado del mundo deportivo cerca de una año.
Aunque la operación ha sido todo un éxito,tendrá que hacer una rehabilitación de unos 6 meses y,según ha comentado su médico,no se encontrará al 100% hasta dentro de un año.
Esperamos verte lo mas pronto posible entrenando de nuevo con nosotros.
Un saludo!!!

ENTRENAMIENTO FEDERATIVO DE LUCHA LIBRE OLÍMPICA:

Ayer, sábado 16 de octubre, se realizó el Entrenamiento Federativo previsto en las instalaciones del Real Grupo Cultura Covadonga. Buena asistencia de los luchadores asturianos, aunque en la foto final faltan algunos que tuvieron que retirarse antes. El entrenamiento fué dirigido por Lauren Atanes, que contó con la colaboración de los entrenadores Fernando Robles, Felipe Sánchez y Omar Rodríguez.
La duración del entrenamiento fue de casi tres horas y fue un entrenamiento intenso,con una primera parte de estiramientos y calentamiento,seguido de varios trabajos sobre técnicas de ataque y defensa a una y dos piernas para terminar con varios asaltos de pelea pie-suelo.
Un entrenamiento que sin duda nos vendra muy bien a los grapplers que asistimos al entreno para continuar mejorando nuestro trabajo de lucha en pie y adaptarlo a nuestro estilo de pelea.
Desde aquí quiero dar las gracias a Lauren Atanes que fue el encargado de dirigir dicho entrenamiento.

GIMNASIO SHOTOKAN:PRIMEROS ENTRENAMIENTOS.

Algunas fotos de los primeros entrenamientos en el gimnasio SHOTOKAN de Gijón:

MMA Knockout Of the Year :

YA TENEMOS 1.000 VISITAS ! ! !

En tan solo dos meses hemos llegado a las 1.000 visitas!!!



Gracias a todos!!!

TÉCNICA DE LA SEMANA: